La nutrition est importante pour votre cerveau. Si vous voulez avoir le plus de PLAISIR dans la vie, vous devez alimenter votre cerveau correctement.
La randonnée d’aujourd’hui porte sur les acides gras oméga pour votre cerveau. Nous discutons des plus importants (DHA des poissons d’eau froide et ALA végétal)
Rendre le cerveau encore plus amusant !